Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jonne1

Jonne1 weegt 85.40 kg, is 12.80 kg afgevallen en heeft nog 25.40 kg te gaan

98.20 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 85.40 kg
Huidig gewicht: 85.40 kg

Jonne1 over zichzelf

Mijn naam is Jonne, 27 jaar oud, en ik heb een relatie van 5 jaar gehad, waardoor ik geleidelijk aan bij kwam.
Sinds een week voor kerst (2015) is mijn relatie stuk gelopen, en ben ik opnieuw met mijn afvalrace begonnen.

Laatste dagboekbericht

Monday, December 25, 2017
Na een lange tijd schrijf ik weer eens een dagboekje,
Vorige week was ik 1kg op weektijd afgevallen, maar ik heb met mijn collega's afgelopen week 18 dec wezen wokken, en heb ik afgelopen week redelijk op mijn eten gelet, maar alsnog een kg bij gekomen,

In de afgelopen maanden ben ik behoorlijk qua postuur veranderd (zie foto's)
Door de krachtttraining bij de fysio, nu alleen het vet rond mijn buik kwijt raken, waardoor het afvallen dadelijk sneller zal gaan...

voor iedereen fijne feestdagen en een gezond en sportief jaar
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jonne1 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
December 25, 2017 om 13:31
Lieve Jonne,

Dat kun je zeker goed zien. Ga zo door. Knap hoor!!!



♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥:helefijnekerstdagen:♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Liefs en een kerstknuffel,

Kwartjes
December 31, 2017 om 07:14
Lieve Jonne,

Zet 'm op in 2018. Toi, toi, toi. Je WILT het en je KUNT het.

Laat de champagnekurken maar knallen!!

♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥ ♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥♪♥


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

Gelukkig Nieuwjaar 2018


Mijn wens

Waarom
hebben wij
een nieuw jaar nodig
om al onze wensen
uit te spreken?
Beloftes te doen,
waaraan zeker de helft
zich niet kan houden.
Iedereen aan iedereen
veel geluk en
goede gezondheid wenst,
terwijl ik denk
dat we dat
nodig hebben.
Misschien
zouden we er eens
bij stil moeten staan.
Dat we ook op andere momenten
iets kunnen betekenen
voor anderen.
Waar we van houden
of die ons nauw
aan het hart liggen.
Dus daarom
mijn lieve buddy's
van mij geen beste wensen
en loze beloftes.
Maar gewoon
een vriendelijk gebaar,
een lief woord.
Wat van mijn kostbare tijd,
ook in het nieuwe jaar 2018.
Wat mijn buddy's ook nodig hebben,
ik sta voor hen klaar!

"Een gelukkig, vredevol, slank, maar vooral een gezond 2018"


˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Jonne1 in het kort

  • Jonne1 weegt nu 85.40 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.95. Zij is 12.80 kg afgevallen.
  • Jonne1 is 1.61 m, geboren op November 2, aangemeld op July 7, 2011 en voor het laatst ingelogd op January 7, 2018.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jonne1 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Jonne1

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd